最近ハマってるもの
軽く凍らせたバナナと牛乳をbarmixで混ぜるだけのバナナジュース。
最初は他にヨーグルトを入れてみたり、レモン汁を入れてみたり、蜂蜜をほんの少し垂らしてみたりしてたんだけど、シンプルにバナナと牛乳だけというのが今の気分。

ポイントは、バナナ多め & 凍らせるときに重ならないようにすることと。

気に入ったのか、ダンナもせっせと安売りバナナを買ってきます。

中国人の友人によると、「バナナだけを食べるのは身体に良くない」そうなので、そういう意味でも理に適っているはず。。。
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by cheeriot | 2012-08-31 23:59 | DAILY LIFE
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